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Comment se débarrasser de la corne aux pieds?

Comment se débarrasser de la corne aux pieds?

Il suffit de marcher beaucoup avec des chaussures d'été (comme des sandales par exemple) pour que la corne apparaisse, souvent en l'espace de quelques jours.

Non seulement cela n'est pas joli à regarder mais cela peut rapidement devenir douloureux car les cornes se creusent et durcissent. Le frottement quasi-continu de vos pieds sur le sol ou bien vos souliers provoque ce type de problème et le fait que les pieds ne puissent pas secréter de sébum rend ce souci encore plus aigu.

Si vos pieds sont mal positionnés et que les charges sont mal réparties sur votre corps, vous souffrez peut-être de corne chronique. Si vous êtes physiquement actif (par exemple en faisant de l'activité physique intense) ou porter le mauvais type de chaussures vous pouvez souffrir corne plus occasionnelle.

Comment soigner la corne à la maison ?

Aussi appelée hyperkératose, la corne est simplement un épaississement de la peau là où elle est le plus sollicitée.

Tout d'abord, vous pouvez vous faire un bain relaxant pour délasser vos pieds avec du vinaigre de cidre ou du bicarbonate de soude. Une demi-heure peut faire beaucoup de bien à vos pieds. Si vous voulez une ambiance spa, des huiles essentielles (lavande ou autre) peuvent vous aider à vous relaxer encore plus.

La deuxième étape est de procéder à un ponçage doux avec un gant de crin ou une pierre ponce une fois la peau ramollie. Ne retirez pas toute la peau non plus afin que la peau du talon reste suffisamment épaisse pour protéger votre pied.

Votre peau sera sans doute un peu rugueuse après le ponçage, il faudra alors faire un gommage avec une crème exfoliante. Vous pouvez compléter ensuite avec un massage aux huiles végétales: choisissez entre huile d'argan, beurre de karité ou même de l'huile d'olive.

Un dernier massage à l'huile d'amande douce vous permettra de retrouver des pieds doux et agréables au toucher. Laissez du temps pour que cela agisse et portez des chaussettes pendant toute la nuit pour favorisez la pénétration des agents actifs.

Voir l'article: Comment prendre soin de ses pieds à la maison?

La touche finale pour éviter que la corne ne revienne

Pour mettre fin à la corne sous les pieds, faites attention à choisir des chaussures bien adaptées (sans talon ou peu de talon, bout arrondi, faites avec de la toile ou du cuir), ne marchez pas pieds nus chez vous et mettez des coussinets protecteurs.

Une fois que vous avez suivi tous nos conseils, vous pouvez prendre soin de vos ongles en les limant afin d'éviter les ongles incarnés, poncez-les puis polissez-les. Et à la fin vous pouvez même appliquer un vernis de couleur ou transparent en fonction de vos goûts.

Appelez votre podiatre dans l'arrondissement de l'Ouest de l'île pour obtenir plus d'informations et prenez rendez-vous avec celui-ci au 514-505-3977 si vous avez besoin de l'avis et de l'aide d'un professionnel.

D'autres problèmes de pieds liés ou similaires peuvent apparaître comme les cors ou les callosités. Là-aussi nous pouvons vous aider et vous donnez les conseils adéquats pour vous débarrasser du problème une bonne fois pour toutes!

2 commentaires

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