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Tout ce que vous devez savoir sur les oignons

Tout ce que vous devez savoir sur les oignons

L'oignon de pied, aussi appelé Hallux Valgus, est de plus en plus fréquent parmi la population en raison des contraintes imposées à nos pieds comme le port de chaussures trop serrées qui ne laissent pas le pied respirer et exercent de la pression sur le côté des pieds.

Les oignons peuvent causer des douleurs. Cette déformation fréquente de l'articulation située à la base du gros orteil se forme peu à peu et touche principalement les femmes (95% des cas). Le frottement répété des chaussures peut occasionner une inflammation. Une callosité se forme aussi à cours du temps si rien n'est fait.

Evolution et remèdes

Etant donné que les souliers sont faits pour des pieds standards, la bosse sur le pied a tendance à frotter contre les parois de ceux-ci. Il y a peu ou pas de symptômes au début mais ensuite l'oignon évolue par poussées qui sont généralement douloureuses.

Il y a trois niveaux de gravité: léger, modéré et grave. Si vous en êtes encore au début, il est possible de corriger la déformation et soulager la douleur. Les causes ne sont pas nécessairement génétiques contrairement à ce qui est dit parfois, même si la pronation excessive peut être mise en cause dans le développement de cette inflammation de l'articulation.

Si l'oignon en est à son début, appliquer quelque chose de froid localement ou bien prendre des médicaments anti-inflammatoires (comme de l'Ibuprofen par exemple) sont des solutions passagères qui peuvent soulager.

Au fur et à mesure de l'évolution de l'hallux valgus, il faudra penser à porter des chaussures adaptées, plus larges et plus confortables. Mais si cela n'est pas suffisant une opération chirurgicale sera nécessaire. Si la pression sur l'oignon de pied ne peut être soulagée, c'est une étape indispensable.

La pose d'orthèses peut être envisagée comme solution intermédiaire entre la prise de médicaments et le port de chaussures de marche (plus confortables et exerçant moins de pression sur le pied) et l'intervention chirurgicale qui a lieu en dernier recours.

Dans tous les cas, évitez de porter des talons ou des chaussures à bouts pointus. Prendre des vitamines A, C, D ou encore du calcium pour renforcer les os est aussi conseillé. Gardez la ligne est aussi recommandé car l'obésité contribue à l'apparition des oignons en créant des déséquilibres et en pesant excessivement sur vos pieds.

Contactez-nous pour toute autre demande

Si vous vous posez d'autres questions à propos de l'hallux valgus, comme les traitements possibles, l'opération chirurgicale pour s'en débarrasser ou encore l'orthèse qui est recommandée, vous pouvez nous adresser vos questions directement par téléphone au 514-505-3977. La chirurgie ne garantit par une correction définitive car le gros orteil peut reprendre cette mauvaise position quelques temps après.

Vous pouvez aussi nous envoyer un message en utilisant le formulaire de contact sur notre site internet. Nos médecins peuvent procéder au dépistage et à la prévention des oignons. Mieux vaut prévenir que guérir! Prenez rendez-vous aujourd'hui.

2 commentaires

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